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不停脫發怎么辦?護理大全來啦!

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  如果每天早上起來,你的枕頭上都有超過10根掉發;

  如果每次洗頭,你的水盆里都有超過50根掉發;

  

  如果每天你掉落的頭發超過100根,那么很不幸,你脫發了。脫發問題波及的范圍越來越廣,從十幾歲的少年到幾十歲的老人,都可能遭受脫發問題,脫發問題這么嚴重,就沒有辦法改善嗎?

  下面小編整理了幾個改善脫發的辦法,幫助大家保住發量!

  

1、洗頭次數適當。

  馬上要進入夏季,夏天天氣較熱,容易出汗,頭皮油脂分泌也會加劇,這個時候可適當增加洗頭頻次,但春冬季節不可頻繁洗頭,最好3天一次。否則頭發會因為洗太多,出現容易折斷、脫落的問題。

  

2、不用脫脂性強或強堿性洗發水。

  這類洗發水的脫脂性和脫水性均很強,易使頭發干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激的天然洗發水,這樣更有利于清理頭發,也能避免因此帶來的脫發問題。

  

3、濕發不外出。

  頭發沒干就外出,容易沾染空氣中的灰塵,導致毛孔堵塞,引起脫發。洗頭后最好用電吹風低溫檔將頭發吹至半干,然后讓發絲自然陰干,這樣既能預防頭皮滋生細菌,又能防止高溫傷害頭發。

  

4、定期檢測自身的發質。

  頭發的狀態不是一成不變的,所以要定期檢查頭發狀態,根據頭發的不同表現,采取對應的護理措施,這樣才能長久的擁有一頭漂亮的頭發。

  

5、多吃肉蛋奶和蔬菜。

  頭發的主要成分是蛋白質,因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優質蛋白質,而且頭發長得好和維生素的攝取也關系密切,所以日常飲食要注意葷素搭配,營養平衡。

  如果是脫發比較嚴重的發友,小編建議還是盡早選擇科學正規方法干預,如盡快使用基因類的育發液,從源頭止脫,催生新發,保住并恢復發量。

  免責聲明:部分圖片來源于網絡,如有侵權請聯系刪除。

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